Τελευταία εβδομάδα

...προπονήσεων. Η μάλλον προτελευταία. Γιατί η επόμενη μπορεί να είναι εβδομάδα ξεκούρασης αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι δεν θα έχω προπονήσεις. Απλά θα είναι μικρές.

Πάντως αυτή είναι η τελευταία εβδομάδα που μπορώ να βάλω μεγάλο όγκο. Και σε συνδυασμό με την προηγούμενη εβδομάδα "αναγκαστικής ξεκούρασης" άλλο που δεν ήθελα. Το Σάββατο λοιπόν έτρεξα 12 χλμ στο βουνό, την Κυριακή έκανα 40 χλμ ΜΤΒ και χθες άλλα 8 χλμ στο βουνό σχεδόν αποκλειστικά μονοπάτι.


Βέβαια το βουνό δεν ταιριάζει και πολύ με αυτό που θα αγωνιστώ αλλά το βασικό για μένα είναι να διασκεδάζω στην προπόνηση.


Δευτέρα και Τετάρτη βέβαια από 1,5 χλμ κολύμπι. Της Δευτέρας ήταν λίγο αργό. Νομίζω ότι μια εβδομάδα έξω από το νερό είναι πολύ. Είναι αυτό που λένε στα βιβλία, χάνεις το "feel of the water". Σήμερα όμως ήταν το πιο γρήγορο μου.